鱼腥草煮水的功效与作用
功效与作用：清热、利水通淋、益肾、消炎
鱼腥草为中医清热解毒类药物，性微寒味辛，鱼腥草煮水可用于身体保健及治疗多种疾病
其主要功效为清热解毒、利水通淋、益肾以及消炎。
、清热：鱼腥草性质寒凉，用鱼腥草煮水喝可清除体内火气，清解肺热，常用于治疗痰热咳喘等病症。也有助于清除体内病毒，可用于治疗病毒性感冒或病毒性感染。
还可消除体内火气，防止上火，并能改善因上火导致的咽喉疼痛、牙龈肿痛等症。
2、利水通淋：鱼腥草煮水能加快体内的水分代谢，改善水肿及小便不利等症状。
可清除膀胱湿热，具有除湿通淋的功效，可用于改善湿热泻痢以及热淋涩痛等症状。
3、益肾：鱼腥草煮水可增强肾脏功能，有效预防肾病综合征和肾炎等多种疾病。
4、消炎：鱼腥草为天然的抗生素，具有清热消炎及抗病毒功效。
鱼腥草煮水喝能改善各种细菌病毒所引起的风热感冒、咽炎及肺炎等症，也可缓解泌尿系统感染和皮肤炎症。
注意事项
适宜人群：上火、病毒感冒、肾病患者
禁忌人群：脾胃虚寒者、阴性疮疡者
不宜同食
寒凉食物
鱼腥草为寒凉性中药材，具有清热解毒的功效，与寒凉食物同时食用会引起肠胃不适。
食用方法
鱼腥草煮水
新鲜鱼腥草加水煮5分钟，取出药液后再加水
再煮5分钟，如此反复三次，将三次得到的药液混合后饮用。
鱼腥草煮水的功效与作用
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