热天喝什么茶水最好一点
热天一般可以喝绿茶，同时也可以喝菊花茶和白茶，要根据自身的体质来决定。
1、绿茶：
热天喝什么茶水最好一点-1
如果天气特别的热容易上火，可以适量的喝一些绿茶
绿茶性寒凉具有一定清热泻火作用，可以帮助缓解夏天阴天热引起的中暑。
2、菊花茶：
在炎热的夏天也可以喝一些菊花茶
菊花茶具有散热和清肝明目的作用，能够帮助上火引起的痘痘，可以起到辅助治疗作用。
3、白茶：另外也可以适量的喝一些白茶，比较适合夏天饮用，能够预防中暑，可以起到清热润肺作用。
热天喝什么茶水最好一点

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