夏天解暑喝冷饮还是热饮比较好（凉水解暑还是热水解暑）
夏季天气比较热，应该多喝热水来进行解暑，热水能够促进皮肤的血液循环
而且有利于毛孔的舒张，从而将体内的热气和汗液排出
能够达到解暑和预防中暑的效果，汗液得到排出后才能够使体温真正的下降。
中暑或炎热的季节可能会导致体内的水分摄入不足，无法正常的进入血液循环和代谢
喝热水能够补充体内的水分，防止水分流失，同时也可以起到解渴的作用。
中暑后尽量不要喝凉水，中暑本身就会伴随着肠胃消化能力下降和身体免疫力低下
凉水会刺激肠胃引起腹胀，不利于身体健康。
夏天解暑喝冷饮还是热饮比较好（凉水解暑还是热水解暑）
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