最适合冬天喝的10款养生汤有哪些?冬天喝什么汤最有营养又补身
关于冬季养生汤.最适合冬天喝的10款养生汤,适合冬季喝的冬季养生汤分别有:
芝麻红枣汤、无花果杏仁汤、木瓜排骨汤、鲤鱼苦瓜汤、百合鲫鱼汤
、莲子百合汤、骨头汤、羊肉汤、黄芪乌鸡汤、红枣乌鸡汤。
芝麻红枣汤有美容养颜、润肠通便的功效;
无花果杏仁汤可改善感冒伤风、咳嗽、痰多的症状;
木瓜排骨汤能滋润皮肤、润肠通便;
鲤鱼苦瓜汤可消肿下气、去火;
百合鲫鱼汤可滋阴润肺;
莲子百合汤能养心安神、补肺气;
骨头汤营养补钙抗衰老;
羊肉汤温胃御寒、补虚壮阳;
黄芪乌鸡汤可补脾益气、养阴益血;
红枣乌鸡汤可改善体虚血亏、脾胃不健。
最适合冬天喝的10款养生汤有哪些?冬天喝什么汤最有营养又补身
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