早吃萝卜晚吃姜,胜过吃砒霜
晚吃萝卜早吃姜的依据是生姜的特性与功效与萝卜的特性与功效。
1.生姜的特性与功效：性温，归脾胃经，具有健脾温胃的功效
清晨人体胃气有待升发，生姜可以鼓舞阳气升腾；
到了晚上，人体的阳气内收，阴气外盛，如若服用生姜容易产生内热，日久会出现“上火”的症状。
“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜”这句谚语虽有夸大的成分，但是是存在科学依据的。
2.萝卜的特性与功效：萝卜性凉，具有清热泻火、下气消食的功效。
清晨如若吃萝卜不利于阳气的升发，日久会损伤脾胃功能；
晚上吃萝卜可以润肺消食、清虚热除烦，有利于睡眠。
早吃萝卜晚吃姜,胜过吃砒霜
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。
