康复训练注意事项有哪些
康复运动训练的注意事项具体如下：
1、根据个人身体状况和病情选择合适的运动项目和强度，避免过度运动。
2、患者要在运动前后进行热身和整理活动，降低运动损伤的风险。
3、过程中要保持正确的运动姿势和技巧，避免因错误的动作导致的运动损伤。
4、合理安排运动的频率和时间，不要过于频繁或长时间的运动，以免对身体造成负担。
5、注意康复运动训练过程中的身体感受，如出现不适、疼痛或呼吸急促等症状，应立即停止并寻求专业医生的帮助。
在康复运动训练过程中，患者应在专业医生的指导下进行，注意运动安全，以达到良好的康复效果。
康复训练注意事项有哪些
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