请问减肥的时候吃粽子能行吗（粽子热量高吗减肥可以吃吗）
减肥期间一般不适合吃粽子，有可能会影响到减肥的效果。
粽子属于一种比较清淡的食物，但是比较难消化
如果一次性吃的比较多，有可能会对胃肠道造成负担
而且还会引起胃肠功能紊乱的情况，从而影响到减肥，因此在减肥期间尽量不要吃粽子。
可以适当的吃一些含有膳食纤维的蔬菜和水果
比如黄瓜或者火龙果等等，可以帮助排出体内的毒素垃圾
有助于减肥，另外也可以到医院通过抽脂手术治疗。
日常生活中尽量不要吃辛辣以及奶油类的食物。
请问减肥的时候吃粽子能行吗（粽子热量高吗减肥可以吃吗）
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