幼儿冬季保健知识（幼儿冬季健康小常识）
关于幼儿秋冬季保健小常识与注意事项
秋冬季是幼儿呼吸道疾病的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道传染病
如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等，幼儿秋冬季保健小常识与注意事项有以下几点：
1.避免着凉：
秋冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许多大病
如心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎，因此冬季家长要给幼儿保暖，尽量减少外出时间，避免着凉；
2.保护皮肤：
秋冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒
家长要给幼儿多吃蔬菜、水果、多喝水，并常用热水给宝宝洗手、脚、脸，可以适当搽点婴儿专用护肤霜；
3.多晒太阳：
阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿吸收钙、磷，增强机体的抗病能力
此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用
以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质，但外出时一定做好保暖；
4.最适合幼儿的室温24-26℃，家中最好能备上一个温度计，可随时观察温度的变化，空调或取暖器的暖风口不要正对着宝宝，且最好每隔两三个小时打开一下紧闭的窗户，让空气适当地流通一下
另外，使用空调或取暖器都会使空气变得比较干燥，最好在附近放上一杯水来保持湿度。
幼儿冬季保健知识（幼儿冬季健康小常识）
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