饮食

夏天吃什么菜好呢多吃“碱性菜”

夏天吃什么菜好呢多吃“碱性菜”清热明目、防贫血夏天多吃“碱性菜”，一周3次，...

10 月前 0 0 13

吃什么补什么有科学的依据吗（说法正确吗）

吃什么补什么有科学依据吗（吃什么补什么的说法正确吗） “吃什么补什么”这一说法并...

1 年前 0 0 13

早餐吃米饭好还是面食好一点呢

早餐吃米饭好还是面食好一点呢早餐是应该吃米饭还是面食馒头呢？对付上班族来讲，...

1 年前 0 0 13

上班族养生法有哪些（保健要注意这几点）

上班族养生法有哪些（上班族养生保健要注意这几点）上班族养生方式有哪些？上班族应...

1 年前 0 0 13

什么零食适合减肥吃又能解馋（减肥解馋小零食有哪些）

什么零食适合减肥吃又能解馋（减肥解馋小零食有哪些）减肥期间可以吃蔬果类、奶类、...

1 年前 0 0 13

吊瓜子的功效与作用（营养价值）

吊瓜子的功效与作用（吊瓜子的营养价值）一、吊瓜子的功效与作用及营养价值润肺化...

1 年前 0 0 13

儿童营养早餐吃什么好（健康早餐）

儿童营养早餐吃什么好（儿童健康早餐） 1、南瓜小米粥材料：小米2汤勺，南瓜一小...

12 月前 0 0 13

板栗的热量高吗减肥能吃吗会胖吗

板栗的热量高吗减肥能吃吗会胖吗板栗的热量较高，板栗中含有丰富的淀粉，相比其他热...

7 月前 0 0 13

吃肠粉的好处和坏处有哪些呢

吃肠粉的好处和坏处有哪些呢肠粉是一种特色小吃，吃肠粉主要有补充能量、均衡营养等...

1 年前 0 0 13

怎么判断吃饭吃七分饱呢（如何判断吃饭是7分饱）

怎么判断吃饭吃七分饱呢（如何判断吃饭是7分饱）一般来说，并没有吃七分饱的标准，...

1 年前 0 0 13

减肥期间吃杂粮煎饼会发胖吗（热量高吗）

减肥期间吃杂粮煎饼会发胖吗（杂粮煎饼热量高吗）山东杂粮煎饼热量高吗减肥可以吃吗...

1 年前 0 0 13

儿童营养早餐应该有哪些东西窍门呢

儿童营养早餐应该有哪些东西窍门呢儿童的营养早餐一定要营养全面、结构合理，像谷类...

12 月前 0 0 13